口コミは参考になる！横浜市の訪問マッサージが寝たきり予防になる理由を解説

筋肉を刺激して歩けなくなるリスクを減らす

訪問マッサージの主な目的は、関節の動きをよくして筋力の低下を防ぐことで、歩けなくなるリスクを減らすことです。また、座位ができる方は立ち上がりや歩行の訓練により身体機能を向上させ、自力での歩行やトイレを目指します。

寝たきりの方であれば、衣服の着脱やおむつの交換が楽になるように座位を目指したり、むくみや床ずれの改善と予防に取り組んだりすることもあります。治療院によっては運動指導を行い、医療保険を適用した筋麻酔を実施する場合もあるので、気になる方は気軽に相談してみましょう。

訪問マッサージが寝たきり予防に効果的な理由は、関節の負担を軽減しつつ可動域を広げられるからです。一般的なリハビリや機能訓練を受けたものの「関節への負担が大きいために継続できなかった」という方は、訪問マッサージを試してみましょう。

なお、訪問マッサージでも機能訓練を行いますが、痛みを感じた場合はすぐに申し出ることが大切です。なぜなら、訪問マッサージの目的は身体機能の向上ではなく、筋力低下による筋萎縮や関節拘縮を予防することなので、ご自身の体調を第一に考えてくださいね。

訪問マッサージで凝り固まった筋肉や関節を緩めることで、体の痛みやしびれが軽減します。そして次第に痛みやしびれがなくなってくると、立ち上がりや歩行の訓練へと移行できるようになるでしょう。

このように訪問マッサージは単純に気持ち良いだけのものではなく、寝たきり予防に役立つサービス。健康保険の適用には条件がありますが、筋肉の麻痺や関節の拘縮で通院が困難な方や、医師によって医療マッサージの必要性が認められた方におすすめの施術です。